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Charitable events
秉持著『運醫團隊到偏鄉菁英選手亮光芒』之服務理念,持續參與偏鄉運動醫學義診及運動傷害防護教育推廣。

運動受了傷,所以以後都不能運動了嗎?

「我的脊椎開過刀,所以我就不能運動了嗎?」 「我的十字韌帶斷掉,我以後都不能再打籃球了嗎?」 「我的 ...

運動傷害要找誰看

運動傷害在所難免,但如果沒有妥善處理,「小傷」可能會變成「病根」,甚至產生嚴重的後遺症。 運動傷害的 ...

膝關節扭傷

關節扭傷指的是固定膝關節的韌帶因為不正常的外力(跌倒、撞擊)而導致發炎,甚至斷裂的現象。膝關節是全身 ...

腳踝扭傷

每個人應該都有扭到腳的經驗,最常見的就是「翻腳刀」的動作。腳踝扭傷絕對不是在運動的時候才會發生,日常 ...

運動完很虛? 小心運動疲勞找上門

什麼是運動疲勞 激烈的運動對身體是一種過度耗損,需要時間休息和恢復。如果休息時間不夠,身體一直處於疲 ...

打類固醇好嗎?

一般人往往對打針有兩極化的反應:沒有時間生病,或者是性急的人,會希望可以趕快打針,因為「打針最快!」 ...
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