肱二頭肌位於人體上臂，是一個跨雙關節的肌肉，將肩膀上舉或舉起重物時，常會施力的肌肉，由於當我們要拿取物品、搬東西、做家事都會用到二頭肌，某些職業工作者，例如運動教練、像搬家工人、工廠作業員等勞力工作者，運用到二頭肌的機會最多，也相對增加二頭肌拉傷的機會。當你提起重物時感到肩膀前方會痛，或是手肘彎曲時，手臂前方會有壓痛感時，代表可能拉傷了二頭肌。
二頭肌拉傷時理論上只要有適當休息與治療以後都會完全改善。只是大部分的人是因為運動過度或是工作過勞所造成，對這些人來說，要他們停止練習或是停止工作會有困難，不過這樣可能會延長舒緩的時間，甚至還會因為無法休息而越來越嚴重。如果遇到這種狀況，在運動或是工作結束時就趕快冰敷都可減少活動後的發炎反應。若不能讓二頭肌充分休息，那麼應該更積極到醫院接受復健，並且在不痛的範圍內作二頭肌伸展和肌力訓練，以免變成慢性發炎。
症狀：
提舉重物時，肩膀前方會有疼痛感；手肘彎曲時，手臂前方有壓痛感。
常見族群：
家庭主婦、常常要搬重物的勞動工作者、工廠作業員，運動員。
治療：
1.藥物治療
2.復健治療：如熱療、超音波、電療、運動治療（二頭肌的伸展與肌力訓練）。
3.局部注射：慢性發炎，而且吃藥及復健治療無效時，但會儘量避免。
◎增生注射治療：
分批注射高濃度葡萄糖增生劑的方式，引起二頭肌肌腱的輕微發炎，刺激身體啟動原有的修補反應，產生新的膠原蛋白，增加肌腱及韌帶的強度，達到修補作用，啟動身體「自癒能力」，回歸身體自然運作的增強療法。
◎PRP自體濃縮血小板治療：
經自體抽血純化出高濃度血小板，注射在二頭肌肌腱及肌肉部位，血小板釋放大量生長因子，修復受傷組織、促進膠原增生；強化膝蓋周邊軟組織微血管增生與軟骨組織的再生。不需要手術，幾乎沒有傷口，傷口修復較快休養期短。
◎震波治療：
體外震波是一種非侵入性、不麻醉、不開刀的療法，可以促進二頭肌肌腱微血管新生，幫助組織再生修復，臨床研究治療效果良好。
