頸椎位於脊椎的最上端，是人體所有脊椎骨中體積最小，活動角度最大、也是活動最頻繁的區段。在中醫有「頭為諸陽之會」的說法，把頸部看作是氣血上下交通的樞紐，也是上下經絡的轉運站。
「頸椎病」是非常普遍的疾病，到了一定年齡之後或多或少都會有頸椎的困擾。有時候只是肩頸痠痛，或者是肩痛、手麻、上背疼痛、落枕，與頸部周邊的肌肉拉傷、扭傷，但隨著時間逐漸惡化，嚴重時則會造成椎間盤突出、骨刺、關節炎，甚至癱瘓等等。近年來隨著3C產品盛行(尤其是智慧型手機)，還有生活習慣的改變，頸椎病的罹患率不僅逐漸增加，而且已不再是老年人的好發症狀，各種階層、年齡，各種職業的人都有可能與頸椎病扯上關係。
交感神經的重要
交感神經系統從我們出生開始就不停的運作，它幾乎影響我們身體的所有狀況。人體的交感神經分為兩大系統，一個是交感神經，另一邊是副交感神經，二者的作用通常是相反的，或稱之為拮抗，但也有互相幫忙的。用汽車來舉例，簡單來說它們一個負責踩油門，另一個負責踩煞車。例如在情緒上，交感神經可以讓我們興奮、心跳加速，副交感神經可以讓我們放鬆、心跳減緩；交感神經減緩腸胃的活動，副交感神經促進腸胃的活動。二者也有相互幫忙的，例如在免疫力上面，交感神經可以增加身體的抵抗力，副交感神經可以讓身體在發燒時排汗，降低體溫。
上樑不正下樑歪- 頸椎病影響交感神經
當頸椎失調的時候，就會影響整體脊椎的排列，進而影響交感神經。交感神經是黏在脊椎上面的。當脊椎上樑不正下樑歪，脊椎的曲度跑掉或排列錯位，就會讓黏在脊椎上的「交感神經鏈」也跟著歪斜扭曲，這會進一步導致交感神經的運作失調，造成它管控的器官產生反應，全身都跑出疾病來。
簡單的說，頸椎出問題，會影響整個脊椎的排列，導致全身性交感神經與副交感神經協調的錯亂，這樣的錯亂在臨床的表現有很多。很常見的病症之一就是吞嚥困難。頸椎病的病人在看診時常會抱怨「喉嚨發癢、喉嚨卡卡的」，而且以女性居多。他們會先去看耳鼻喉科，醫生檢查後通常找不到原因；然後再去掛號新陳代謝科，懷疑自己是不是甲狀腺腫大；有些還會去做喉頭鏡檢查，結果還是找不到原因，後來竟然是在復健科治療頸椎之後就神奇地不藥而癒。
其他可能找錯醫生的病例，像是心悸胸悶，大多數人會找心臟科；不明原因視線模糊、眼睛疲勞，想到就是眼科；耳鳴、耳塞是耳鼻喉科。另外，腸胃道的問題也要注意，例如胃部痙攣、胃食道逆流、胃潰瘍，起因也有可能是交感神經失調。胃潰瘍的起因，基本上是幽門桿菌的關係，相信很多人的身體裡面都有，但是為什麼幽門桿菌的數量會超過閥值？變成胃潰瘍？除了與身體的免疫功能有關，也可能跟交感神經的消化系統控制出錯有關。如果我們的身體反覆性出現了這樣的症狀，而且其他專科醫生怎麼都看不好，檢查都正常，那就有可能是交感神經失調，而其源頭竟然就是頸椎。
你以為這些不會引起頸椎問題
除了過度使用3C產品變成低頭族以外，錯誤的衣著打扮竟也是加速頸椎老化的推手，間接提高頸椎病的發生率。例如以前流行把手機掛在胸前，或是女性戴項鍊、穿太緊的內衣、男性繫領帶、佩掛識別證等等，都可能增加頸部的負擔而使頸椎老化。
在飲食的方面，許多食物會損害身體，加劇身體發炎症狀，例如肉類、精緻飲食，油炸、燒烤、醃製類的食物，都容易產生大量自由基，使關節炎更加嚴重。含高糖、甜食、咖啡因、人工色素的食物，將使身體延續發炎反應，讓運動或復健的效果降低。還有，長期的生活壓力或負面情緒也同樣會影響肌肉的放鬆，進而使肩頸長期處於緊繃狀態，傷害頸椎的健康。
