退化性關節炎不僅是因為年邁退化，更因錯誤姿勢、過度使用、鄰近部位受傷、關節骨質疏鬆或因關節本身鬆弛、 …
有聽過熱門的PRP自體濃縮血小板注射嗎？越來越多患者到門診治療退化性膝關節詢問PRP注射療法，但因屬 …
最近身邊有些好朋友，彼此不認識，但卻遇到了一個相同的困擾，就是運動的過程拉傷了肌肉，不得不停止運動。 …
「我的脊椎開過刀，所以我就不能運動了嗎?」 「我的十字韌帶斷掉，我以後都不能再打籃球了嗎?」 「我的 …
運動傷害在所難免，但如果沒有妥善處理，「小傷」可能會變成「病根」，甚至產生嚴重的後遺症。 運動傷害的 …
關節扭傷指的是固定膝關節的韌帶因為不正常的外力（跌倒、撞擊）而導致發炎，甚至斷裂的現象。膝關節是全身 …
每個人應該都有扭到腳的經驗，最常見的就是「翻腳刀」的動作。腳踝扭傷絕對不是在運動的時候才會發生，日常 …
什麼是運動疲勞 激烈的運動對身體是一種過度耗損，需要時間休息和恢復。如果休息時間不夠，身體一直處於疲 …
一般人往往對打針有兩極化的反應：沒有時間生病，或者是性急的人，會希望可以趕快打針，因為「打針最快！」 …
